“前段時間，在疫情防控的重要時期，還沒有復學復課時，有不少中學生過來治療失眠，”昨日，青島市從事失眠中醫(yī)治療的知名醫(yī)生李少華表示，最近，隨著疫情防控進入常態(tài)化，不少受疫情影響的學生、家長很少了，這說明我們的生活逐漸恢復正常了。

中學生長期在家“憋”出失眠

15歲的中學生小趙（化名）是一名高中生，在疫情防控的緊張時期，由于長期在家上網課，漸漸地對手機有所癡迷，同時也因為處于青春期，逆反心理比較嚴重，與家長關系有些緊張。這導致他生物鐘紊亂，夜里睡不著，白天上網課沒精神，整天暈暈沉沉。沒辦法，家長帶他來到青島安寧心理醫(yī)院找到李少華醫(yī)生，在了解了情況之后，李醫(yī)生給他開了幾副中藥，并從心理上進行了疏導，小趙的宅家學習生活慢慢恢復了正常。

據(jù)介紹，由于長期在家，不少學生作息不規(guī)律，晨昏顛倒，前來尋求失眠治療。求醫(yī)者中還有不少家長，因為孩子在家經常鬧矛盾，工作無法正常開展，白天沒事干，晚上就失眠，也成為了前段時間的求醫(yī)“主力”。

五六十歲的人成失眠“重點人群”

“疫情防控形勢向好，生活逐漸恢復了正常，失眠的人也少了，現(xiàn)在的重點人群是五六十歲的中老年人。”李少華醫(yī)生表示，50歲左右的女士，在進入更年期的時候，隨著生理、心理的變化，會產生焦慮等情緒，容易導致失眠。男士在60歲左右進入退休年齡，也會因各種不適而引發(fā)失眠。

據(jù)悉，在治療失眠方面，不少市民會選擇中醫(yī)療法。李少華醫(yī)生從2002年開始，就從事失眠的中醫(yī)治療，截至目前，他獨創(chuàng)的中藥治療方法已治愈了數(shù)萬人，在青島久負盛名，不少省外人士也慕名前來求醫(yī)。比較吃安定和中藥兩種方法，李少華認為，安定藥片等對人的肝、腎等器官有一定程度的損傷，而中藥的損失要小很多，而且效果好，基本可以做到治標治本。

“對于中醫(yī)藥的發(fā)展更有信心了”

近日，《北京市中醫(yī)藥條例（草案公開征求意見稿）》中關于“不得詆毀、污蔑中醫(yī)藥”及相應追責處罰條文引發(fā)大量討論與爭議。對于這一新聞，李少華表示，其實從最近的疫情防控與新冠肺炎治療情況來看，中醫(yī)藥顯示的作用越來越大，在很多疾病的防控治療方面也起著不可替代的作用，國家對于中醫(yī)藥的發(fā)展也越來越重視，這對于一名中醫(yī)大夫來說，是莫大的鼓舞，雖然年逾七旬，自己會繼續(xù)從事相關工作的研究，為用中醫(yī)藥造福市民而努力。

調查發(fā)現(xiàn)，失眠困擾著很多國人。去年，《健康中國行動（2019-2030）》報告發(fā)布，報告中提出了健康中國建設的目標和任務。這份報告中的數(shù)據(jù)顯示，中國2016年的失眠現(xiàn)患率為15%，這代表著當年有2.07億人口存在睡眠問題或睡眠障礙癥，并且失眠人數(shù)還在逐年增加。“健康中國行動”的目標，也僅僅是減緩這一數(shù)據(jù)的上升趨勢。

掌上青島/青網 記者 劉琴