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職場技巧:被罵怎么辦?

核心提示: 科普心理健康 搭建援助平臺 情感、婚姻、人際、成長、女性、親子。

1、接受不完美 

想永遠不出錯,等于自欺欺人。重要的是從錯誤中學習。

2、仔細復查 

完成一項工作,發(fā)給老板、同事或者客戶前,仔細檢查一遍,避免各種失誤。

3、不要太介意 

當同事和自己發(fā)生爭執(zhí),或者批評自己時,千萬別太介意,TA對你本人并沒有任何惡意,只不過想做好工作而已。

4、認真聆聽 

如果忽視別人的批評,同樣的錯誤還會再犯。聽到批評,立即記筆記,并提醒自己改正。這是最重要的一步,放下驕傲,虛心接受并承擔責任很重要。

5、仔細分析和評估批評 

需要時間來消化別人對你的批評和指責,是否客觀、正確和有效,從而吸取其中正確的部分,學習并更正。

6、千萬別怨恨 

對別人的批評感到生氣,一直介懷于心,只會影響未來的工作。只要記住自己的錯誤,將注意力放在下一個任務上,做好它最重要。

7、接受事實 

別人總能看到自己看不到的方面。即使經(jīng)過評估,并不贊同別人的批評,但也會發(fā)現(xiàn),別人可能會看到了一些你并沒有發(fā)現(xiàn)的方面,趁機重新審視一下自己,也未嘗不是件好事。

來源:印象筆記

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