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60余萬字話“情感” 大眾心理學(xué)專著《夠得著的幸?!肥装l(fā)式舉行

核心提示: 11月29日,大眾心理學(xué)專著《夠得著的幸?!肥装l(fā)式在青島如是書店舉行。

幸福如何去把握?疫情后時代如何開啟幸福生活?11月29日,大眾心理學(xué)專著《夠得著的幸?!肥装l(fā)式在青島如是書店舉行?,F(xiàn)場氣氛熱烈,精彩紛呈,獨特的開場、合唱、訪談、情景劇表演、公開課等將每一位到場參與者帶入其中。相信這一場關(guān)于個人療愈、親子溝通、婚戀關(guān)系、職場突圍的對話會為凜冽的寒冬帶來絲絲盎然。

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《夠得著的幸?!酚芍袊Q蟠髮W(xué)出版社出版,是知名心理專家石卉女士歷經(jīng)三十年個人學(xué)習(xí)、成長、實戰(zhàn)咨詢的傾情之作??捎糜谄胀ㄈ说淖晕姨剿鞒砷L,也是一本教師、家長等專業(yè)助人者理論學(xué)習(xí)和實戰(zhàn)演練、管理者進行上下級溝通的指導(dǎo)手冊。上冊《探索成長路,尋覓幸福密碼》從心理學(xué)角度幫助人們認(rèn)識自我、了解“冰山下”不自知的優(yōu)勢、資源及影響幸福的障礙與桎梏,利用所介紹的工具理解自己的原生家庭、性格成因,從而改變內(nèi)在環(huán)境,釋放負(fù)面情緒,療愈傷痛,實現(xiàn)內(nèi)外和諧。下冊《認(rèn)識薩提亞,開啟幸福大門》雖然著重介紹心理學(xué)的家庭治療專業(yè)理論,卻能讓每一位初學(xué)者從零開始踏上專業(yè)學(xué)習(xí)的臺階,因為每個家庭都需要一位心理療癒師。作者提煉了薩提亞模式的主要工具,每種模式輔以案例和生動貼切的解釋,便于入門者也能初步掌握到薩提亞的精髓。

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本書洋洋灑灑60余萬字,但是通篇沒有居高臨下、權(quán)威般地快意指點,而是娓娓道來,動情曉理,像涓涓溪水滋潤心田,似暖暖春風(fēng)催生成長。

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本書除了介紹薩提亞模式外還介紹了許多能輕松快捷應(yīng)用于生活實踐的心理學(xué)理論及工具模板,同時作者深諳中華文化之博大精深,通篇呼應(yīng),讓人在自我療愈的同時,暗暗華枝春滿,萌發(fā)人格力量。是的,幸福是起點,我們“本自具足“,成為頂天立地大寫的”人“,才是幸福的最高境界。

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本書是一本專業(yè)的大眾心理學(xué)著作,但是卻滿懷慈悲和深情,溫暖從容、徐緩有力,平實而堅定直扣心靈深處。

本書在預(yù)售環(huán)節(jié)就獲得各界認(rèn)可,很多學(xué)校的校長給自己的老師購買、企業(yè)老總送給自己的員工,閨蜜們互相贈送,現(xiàn)場的分享和發(fā)言環(huán)節(jié)也是精彩紛呈,妙語連珠“我知道了自己和愛人的性格,就知道怎么避其鋒芒、曲線救國了”、“今天我充滿了力量,改變是有可能的,從愛自己開始”、“養(yǎng)育的秘密就是愛,大道至簡”、“今天知道了愛的五種禮物,每天我都嘗試給家人一個禮物,哪怕一個贊美的眼神”、“非常期待回去認(rèn)真讀書,如果真的能重塑依戀關(guān)系、重建原生家庭、重整內(nèi)在自我、重構(gòu)關(guān)系地圖,我相信我的幸福一定能夠得著。”

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當(dāng)今社會信息爆炸、節(jié)奏加快,孩子的升學(xué)壓力、職場突圍、婚姻迷思是每一個成年人繞不開的話題,本書作者以專業(yè)的筆觸、真摯的情感為人生的每一個關(guān)口點燃一盞明燈,給人以篤定和寧靜、溫暖和從容,相信每個人都能從書中得到啟發(fā)和力量。本次發(fā)布會形式新穎,互動性強,令參與者耳目一新,依依不舍,也開創(chuàng)了心理類著作發(fā)布會的新風(fēng)尚,讓內(nèi)容艱澀的心理學(xué)以更生動直觀的形式展現(xiàn)出來。石卉老師也將持續(xù)舉辦各種研討會、交流會、讀書分享會,以書為媒,架起心與心溝通的橋梁,為更多想要獲得幸福的心靈帶來前行的力量。

青島日報社/觀海新聞 記者 丁升

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