很多幼兒都有發(fā)脾氣的時(shí)候，通常是為了吸引爸媽的注意，或是需求沒(méi)被滿(mǎn)足。為了讓孩子馬上冷靜，你可以給他一個(gè)擁抱，或一杯水，并要寶寶深呼吸，然后再協(xié)助孩子處理他的問(wèn)題，舒緩他的不開(kāi)心或是焦慮。

一、如何讓幼兒馬上冷靜下來(lái)？

1、一個(gè)閃亮罐子

使用一些閃閃發(fā)光的瓶子或物品，吸引孩子的注意力，讓他暫停幾分鐘。等到孩子冷靜下來(lái)后，協(xié)助他處理情緒問(wèn)題。

2、擁抱你的孩子

當(dāng)幼兒情緒混亂、無(wú)法正常控制時(shí)，用你的臂膀給予他一個(gè)溫暖、強(qiáng)烈的擁抱。這樣的肢體接觸有助于提供強(qiáng)大的感官輸入，幫助幼兒恢復(fù)平靜和控制。

3、適當(dāng)幽默一下

笑聲可以幫助吸入更多的氧氣，以及協(xié)助大腦釋放腦內(nèi)啡。笑聲也可以激奮孩子，減緩他的身體壓力反應(yīng)，導(dǎo)致心靈放松、快樂(lè)。

4、預(yù)先告知孩子

如果幼兒事先知道，他們會(huì)更加合作。這也是為什么常規(guī)對(duì)幼兒非常重要。你可以提前告知孩子等一下要做什么事，然后在執(zhí)行前5分鐘再次提醒，讓孩子有心理準(zhǔn)備。

5、給孩子一杯水

給孩子一杯水是另一種替代閃亮瓶子的方式。這有助于幼兒暫停，然后專(zhuān)注在喝水幾分鐘。你的目標(biāo)不是要分散、轉(zhuǎn)移，而是暫停。等到孩子冷靜下來(lái)后，協(xié)助他處理不開(kāi)心。

6、要孩子深呼吸

在你要孩子深呼吸之前，自己先大口的呼吸。就像打哈欠，深呼吸是會(huì)傳染的，這是一種可以從頭到腳冷靜的方式。如果孩子沒(méi)有開(kāi)始深呼吸，要他和你一起做。

7、響應(yīng)你的情感

有時(shí)候要改正孩子的行為，同情是一個(gè)很簡(jiǎn)單的方式。讓孩子知道你理解他的感受，你有在聆聽(tīng)他說(shuō)話。這能讓孩子感覺(jué)被重視，并且有地方抒發(fā)情緒。

二、如何減少幼兒發(fā)脾氣的機(jī)會(huì)？

1、給予更多關(guān)注

大部分的幼兒都喜歡被關(guān)注，所以當(dāng)你給予他更多的關(guān)心和陪伴，他會(huì)有安全感，并且覺(jué)得放松和開(kāi)心，自然不太會(huì)有發(fā)脾氣的機(jī)會(huì)。

2、滿(mǎn)足生理需求

有時(shí)候孩子會(huì)因?yàn)轲囸I、疲累、不舒服而發(fā)脾氣，因此你只要滿(mǎn)足孩子這些生理需求，自然可以避免他發(fā)脾氣。

3、自己以身作則

如果你經(jīng)常亂發(fā)脾氣，幼兒自然會(huì)學(xué)你亂發(fā)脾氣。因此，盡量讓自己有耐心，并且冷靜的處理事情，避免大呼小叫，或是咆哮。