防曬的確是一個老生常談的問題，可也是因為這樣才體現(xiàn)出了它有多重要。很多人對于防曬的理解還停留在“防止曬黑”這個層面上，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)即使用了防曬霜還是曬黑了的時候，便開始質(zhì)疑起防曬霜來了。其實，大部分人根本就沒有用對防曬霜。

一、防曬霜不補涂等于無效

我們進行防曬的目的主要是為了防止紫外線中UVA與UVB帶來的傷害，前者能夠穿透一切阻隔，造成肌膚曬黑曬傷，后者則是導(dǎo)致皮膚癌的元兇之一。目前在亞洲市場上的防曬產(chǎn)品針對防UVB主要用SPF值來標(biāo)示，PA則用來抵擋UVA，并以 “+”來表示防御強度。如果能夠買到一款超高SPF與PA值的防曬產(chǎn)品，是不是意味著可以不用補涂了呢？

首先，所有化學(xué)防曬劑在吸收一定的紫外線后，會發(fā)生光降解，效力減弱；其次，防曬霜可能會不小心被衣服蹭掉、或被汗水沖刷導(dǎo)致防護效果變低，這些都是不可控也是會經(jīng)常發(fā)生的因素，因此補涂絕對是必要的。

二、用量不足等于浪費

防曬產(chǎn)品在上市前都會受到統(tǒng)一的檢測，樣品所取的用量一般都規(guī)定為2毫克/平方厘米。因此我們在實際使用時，也要達到這個標(biāo)準(zhǔn)才能獲得商品所宣稱的防護效果。這個概念具體有多大？如果使用的是霜狀或偏濃稠乳液狀的防曬霜，應(yīng)該擠兩條中指長度的量；如果是日系搖搖樂的液態(tài)防曬品，要用到兩枚一元硬幣面積的量！

三、陰天或在室內(nèi)也需要防曬

紫外線中的長波紫外線（即UVA）有很強的穿透力，云層不可能將其阻擋住，而即使是在室內(nèi)，UVA也能穿過玻璃，對肌膚產(chǎn)生危害，因此，每一天都需要做好防曬工作。

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