翹臀女王Jen Selter,在健身圈已經(jīng)是無(wú)人不知無(wú)人不曉的超級(jí)網(wǎng)紅。前不久她的 Ins 關(guān)注量更是突破了1000萬(wàn)大關(guān)。
說(shuō)實(shí)在話,現(xiàn)在健身的美女不要太多了,翹臀更是滿屏飛,為啥Jen Selter就能被稱為“翹臀女王”呢?
如果你也有這樣的疑問(wèn),看完下面這張照片你就知道答案了:
厲害了,Word姐,什么樣的翹臀,竟然把牛仔褲撐破了!
不知不覺(jué)中,四、五年過(guò)去了。某一天當(dāng)她拿出幾年的照片,她才已是到自己的身材,尤其是臀部發(fā)生了那么明顯的變化
之后,Jen Selter的社交媒體粉絲量開(kāi)始直線上升。
其實(shí),Jen Selter 沒(méi)健身之前也不胖,但長(zhǎng)期的健身,讓她的身體更加緊致、臀部越來(lái)越翹
高中還沒(méi)畢業(yè),Jen Selter 已經(jīng)名聲在外。剛一畢業(yè),就有不少品牌找她做代言。
關(guān)注她的小伙伴會(huì)發(fā)現(xiàn),Jen Selter 的鍛煉不光在健身房,任何場(chǎng)地說(shuō)來(lái)就來(lái),絕對(duì)是走到哪兒練到哪兒的節(jié)奏~
正在海邊呼吸著新鮮空氣,下一秒就來(lái)了個(gè)翹臀一字馬
在公園里跑完步,順便就開(kāi)始深蹲虐臀了
這個(gè)姿勢(shì),肯定是在炫耀自己前凸后翹的身材,肯定?。ㄐ率终?qǐng)勿模仿~)
在家中,邊聽(tīng)音樂(lè)邊享受運(yùn)動(dòng),一個(gè)瑜伽墊就可以先練起來(lái)。這兩瓣蜜桃臀,看起來(lái)就很緊的樣子...
“翹臀女王”就是在這一點(diǎn)一滴的時(shí)間里練出來(lái)的,我們?cè)賮?lái)欣賞一下女王的風(fēng)采:
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